WOCHENPROGRAMM

 

Das Team der Vitaloase stellt jede Woche ein abwechslungsreiches Programm für Sie zusammen. Hier geht´s zum aktuellen Programm.

• AQUAGYMNASTIK
     Aquagymnastik ist einer der effektivsten und sanftesten Sportarten. In unserem Salzwasserpool werden Sie unter
     professioneller Anleitung und flotter Musik bald verspüren wie gut Ihnen diese sanfte Bewegung tut. Die Massage-
     wirkung des Wassers fördert auch Ihre Durchblutung. Gelenksschonend und rückenfreundlich.  
• YOGA
     Ehemals ein Geheimtipp, ist Yoga mittlerweile in aller Munde. Yoga kann in vielen Formen praktiziert werden.
     Yin Yoga, Kundalini Yoga, Yogalates und vieles mehr. Sie stärken und dehnen Ihre Muskulatur, Stress wird abgebaut und
     das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert. Gerne auch für Anfänger und für alle Altersgruppen. 

• QI – Gong
• Muskelentspannung nach Jakobsen
• „Aura Soma“, du bist die Farbe die du wählst.
• Klangschalenmeditation
• Morgenerwachen

 

Auch die Kur- und Gästeverwaltung Bad Füssing bietet ein umfangreiches Wochenprogramm an. Bitte immer Ihre Kurkarte (erhalten Sie an der Rezeption) bereithalten, damit Sie die Vergünstigungen in Anspruch nehmen können.